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  • : littérature humour écriture textes drôle Divers
  • : Bienvenue - welcome- dans ma toutouille ménagère et intellectuelle : réflexions, textes, trucs et à astuces, recettes, pour "faire quelque chose de pas grand chose" avec ce que m'a donné le destin, à moi l'écrivain raté! Welcome in my housewife and intellectual mixture of astucious discoveries, stories, texts, recipies that the doggydog writer destiny has made of me wants to share with you! To do something with a wee nothing!
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La quarantaine approchant à grands pas je ne démordais pas de ce projet d'enfant bien que mon psy d'alors n'était pas d'accord m'ayant diagnostiqué schizophrène.
En rencontrant un étudiant sur le tard, j'ai repris espoir car il était d'accord pour avoir un enfant avec moi à condition qu'il puisse poursuivre ses études à 250 km de chez moi.
Il ne me restait plus qu'à commencer à faire des économies pour préparer la venue de notre Linette. C'est ainsi que je suis devenue férue de trucs et astuces et que "Faire quelque chose de pas grand chose" est devenue une devise !

Linette est née et je me suis prise au jeu ! Economique et écologique ! Vive l'ingéniosité !

                                                                                        
 

trucs et astuces santé

Vendredi 3 novembre 2006

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En cas de toux, pour décongestionner les poumons, une petite recette de bonne femme :

- 1 cuil à café de gingembre

- 1 cuil à café de cannelle

- miel

Faire bouillir l'eau avec la canelle et le gingembre en poudre pendant 5-10 minutes. Filtrer, verser dans une tasse et ajouter du miel. Buvez chaud.

ça fait beaucoup de bien.

(Vous pouvez acheter les épices dans un supermarché mais dans certaines boutiques asiatiques, turques ou orientales c'est bien moins cher.) 

Attention, si vous êtes enceinte supprimez le gingembre, faites votre décoction uniquement avec la cannelle.

Je tiens cette recette de mon homéopathe qui m'a dit de supprimer le gingembre quand j'étais enceinte.

Enceinte ou non demandez conseil à votre médecin avant de prendre ces remèdes pour la première fois ! Il m'est arrivé de prendre de petits risques personnellement mais j'ai toujours fait confirmer par un médecin au moins après coup quand je testais un truc. 

 

 

Par Amaliaharmonie
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Vendredi 22 juin 2007
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Révolution ! Miracle ! Merci à tous les saints du ciel et aux non canonisés par l’église catholique du ciel aussi ! Sait-on jamais….
Je fume du tussilage ! Adieu nicotine ! Désormais mon futur cancer aura moins de prise sur moi et mon moral ! Merci mamama (surnom donnés aux grands-mères par les enfants alsaciens) ! Seize ans après ta mort je comprends enfin quel était ton héritage !
Eh ben au fait quel est-il ?
Eh bien je vais vous dire : c’est toujours ce livre qui donne les secrets des vrais gitans – peut être que ceux que je rencontre de temps en temps sont des faux ! ( eh oui parce qu’un vrai gitan a un métier c’est marqué dans le livre).
Léon Petulenco, auteur du livre écrit qu’on peut fumer une plante qui s’appelle le tussilage. " Mais c’est connu ! " me dit ma collègue lundi dernier ! Eh ben moi je savais pas.
Donc j’ai acheté 200g de tussilage en herboristerie ( 8 euros et j’en ai pour environ un demi mois de fumage comparé à 45 euros la cartouche pour une semaine…..). J’ai acheté du papier à rouler sauf que le buraliste m’a vendu le " classique " c’est à dire celui qui est utilisé pour les pétards (on me l’a dit au travail) car c’est le plus fin. Et il est plus facile de rouler avec le bleu.
Une autre de mes collègue ex-buraliste m’a apporté une machine à rouler ce matin. Et après le travail j’ai acheté une moulinette à fines herbes pour réduire le tussilage en petits morceaux (toujours ma collègue de bureau qui a eu l’idée).
Et voilà j’ai expérimenté la chose une fois rentrée. J’ai une compétence en plus : je sais rouler les cigarettes et qui plus est les cigarettes au tussilage ( pas d’accoutumance ! pas de produits chimiques ajoutés ! moins mauvais pour la santé que le tabac !) Que demande le peuple !
Et le tussilage c’est bon à fumer. Reste juste à me débarrasser de l’accoutumance à la nicotine.
Bon vent à moi-même et j’espère que ça marchera.
 
 
Par Amalia Harmonie
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Mercredi 8 août 2007

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Prendre une fois une quantité de sel et et une fois la quantité de bicarbonate de soude, deux fois la même quantité d'argile.

Mélanger. Ajouter quelques goutes d'huile essentielle de menthe poivrée ou autre selon le goût.

Bien touiller.

Tremper sa brosse humide dans le petit pot où on aura mis le mélange. Brossez les dents.
 

Fait merveille sur dents tâchées, dents de fumeurs.

L'argile aseptise et assainit la bouche, le sel fait saliver et le bicarbonate fait les dents blanches.

Merci à celle qui m'a donné la recette - elle se reconnaîtra.

Amélioration de la recette : pour ceux et celles qui n'aiment pas le dentifrice en poudre, on peut mélager l'argile, le bicarbonate , le sel et l'huile essentielle à de la glycérine. Ainsi vous obtenez un dentifrice pâte.

Toujours merci à ma collègue qui se reconnaîtra

En novembre 08, je suis allée chez le dentiste pour le contrôle annuel : Après m'être servie de ce dentifrice pendant un an, je n'avais pas de caries et mes dents étaient plus blanches qu'avec un dentifrice acheté. Efficacité garantie.

En juillet 2009, je suis retournée chez le dentiste car j'avais perdu un bout de plombage- donc pas pour une carie. D'après le dentiste qui a souri quand je lui ai parlé de ma recette de dentifrice, les grains de bicarbonate acheté tels quels en supermarché sont trop gros et risquent de rayer l'émail des dents. Je lui ai dit " ça fait deux ans que j'utilise ce dentifrice mais toute une vie c'est peut être trop". " Il a dit : "Oui" et m'a conseillé de prendre de l'Emoform qui contient du bicarbonate. 

Je vais d'abord utiliser tous les restes de dentifrice en ma possession puis je ne prendrai plus que ma recette quand mes dents auront besoin d'un bon nettoyage. 

DOMMAGE mais je tiens à être honnête avec vous ! 

Par Amalia Harmonie
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Mercredi 13 février 2008
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ça fait même plus de deux semaines que je circule sans patch ! C'est bien ! Je suis contente ! ça m'a fait tout drôle de ne plus être attachée à la drogue. Je suis encore accro aux nicorettes mais la tabacologue a dit que les nicorettes n'étaient pas toxiques et que donc ce n'est pas grave. J'ai rendez-vous dans un mois et d'ici là je n'ai pas besoin de les restreindre. Je ferai ça après ce rendez-vous.


ça fait depuis environ le 11 novembre que je n'ai pas touché une cigarette. C'est le secret de ma réussite  jusque là : ne plus toucher à une seule cigarette appris grâce au contrat avec la tabacologue. Et deux séance d'acupuncture m'ont aidé aussi.

Je suis encore très motivée par mon arrêt. Parait-il au bout d'un moment la motivation baisse et on peut reprendre. Mais j'attend encore des bienfaits de mon arrêt : plus d'énergie encore.

Sinon j'ai retrouvé un calme intérieur, je suis beaucoup moins essouflée, je gagne du temps, je suis plus résistante.

En revanche arrêter me coute plus cher que de fumer des roulées comme avant et ce malgré l'aide du gouvernement, lol.

Espèrons que ça dure car parait-il en matière de cigarette rien n'est définitif.
Par Amalia Harmonie
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Lundi 24 mars 2008
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En salade avec des lardons ou des croutons de pain frottés à l'ail et grillés dans un peu de beurre ou d'huile d'olive.
En tisane pour nettoyer le foie- pas encore essayé.
Ne le récoltez pas au bord des routes très passantes ou de cours d'eaux pollués, éviter les champs où les paysans traitent.
Enlever la racine au couteau, laver bien.
Parait-il on peut fabriquer de la chicorée avec des racines de pissenlit séchées - perso j'ai jamais essayé.
Comme il a fait très mauvais, j'ai récolté mon premier pissenlit de l'année sous les framboisiers de ma mère....
Par Amalia Harmonie
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Vendredi 23 mai 2008


Grâce au blog de Marie S ( blog polyvalence et multitâches) que je n'ai pas fini de lire, je suis tombée sur cette mine d'informations intéressante ( blog produits bio et naturels) que je veux encore vérifier. Ben oui chui comme tout le monde, j'ai tendance à faire confiance au premier venu mais après je ne veux pas être nuisible et donner de mauvaises infos aux autres...
Mais ça m'a l'air bien intéressant alors je partage!
J'ai commencé une cure au vinaigre de cidre ( 1 c à c dans un verre d'eau matin et soir) pour perdre du poids et ça a l'air de marcher. Mon copain ne veut pas faire la même chose car il dit que je ne connais pas les dangers possibles du traitement.
Il a tout à fait raison. Mais ayant fumé pendant plus de 20 ans je suis prête à prendre le risque. Quand on essaye quelque chose qu'on trouve sur internet, le risque est toujours là. Quand je reverrai mon médecin je lui demanderai.

J'ai revu mon médecin. Il est d'accord pour que je prenne 1 c à c de vinaigre de cidre matin et soir dans un verre d'eau. A la dernière visite j'avais bien perdu. Le vinaigre a du aider.
Par Amalia Harmonie
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Dimanche 15 juin 2008


Je récupère l'eau de lavage des légumes -les bouteilles pleines de vert au fond-  et j'arrose mes herbes avec : cerfeuil, persil, ciboulette, sarriette, aneth - presque mort- , thym, romarin, estragon - crevé l'an dernier- basilic.

Cet automne je transplanterai mon thym et mon romarin dans des jardinières plus grandes car c'est le moment où ça se fait.

On peut encore acheter ces herbes chez le jardinier mais faut se dépêcher car c'est fin de saison.

On peut faire un tas de choses avec ces herbes et notamment la cuisine:
-Lapin au thym pour des odeurs de garrigues
-Tisane au thym contre la grippe
-Ciboulette avec du fromage blanc, des oignons hachés et des pommes de terre en robe des champs
ou tout simplement dans une salade verte
-Vous pouvez confectionner votre propre mélange d'herbes de provence ( cf un prochain article)
-Cerfeuil et persil entrent dans la confection de nombreux plats : vous pouvez en mettre dans vos salades et bénéficier de leur vitamines - le cerfeuil contient beaucoup de vitamine C qui est détox.

Certaines de ces herbes entrent également dans la composition de produits de beauté.

Si elles poussent chez vous avec de l'eau de récupération, vous n'aurez pas à leur courrir après en cas de besoin.

Ces herbes ont des tas de vertus dont vous bénéficierez en les utilisant.

Bien sûr si vous habitez en ville, comme moi, vos herbes ne s'aclimateront pas aussi bien que dans un jardin. Ma fleuriste conseille de les planter plutôt dans des jardinières que dans des pots. Certaines plantes n'ont pas tenu le coup sur ma vérandah.

Mais n'est-ce pas merveilleux d'avoir un coin "herbes" chez vous, d'être lié à la nature et aux saisons?

Je n'ai aucune preuve mais vivre en lien avec la nature, à mon avis, c'est bon pour la santé et le moral! C'est respecter un biorythme que les animaux et les plantes  vivent depuis la nuit des temps. Et nous sommes des animaux aussi!
Par Amalia Harmonie
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Mardi 24 juin 2008


Après l'arrêt de la cigarette, perte de poids. En effet, je venais de franchir le seuil de l'obésité d'après mon IMC.

Je suis allée voir un endocrinologue - avec le parcours médecin coordonné et grâce à ma mutuelle, je suis remboursée intégralement à part le 1 euro de commission.

Avec l'accord de ce médecin je prends 2 c à c de vinaigre de cidre dans un verre d'eau le matin et le soir. Cette découverte a bien accéléré la perte de poids le mois dernier.

J'ai commencé le régime en février et j'ai perdu 5 kilos.
Résultat : je ne suis plus obèse mais en surpoids et je continue.

Le régime consiste à peser tous ses aliments et à respecter certines règles mais il n'est pas du tout contraignant et je continue de cuisiner et me faire plaisir.
C'est plutôt une rééducation alimentaire. Il s'agit de manger deux fois de la viande rouge et deux fois du poisson par semaine, le reste du temps de la viande blanche par exemple. Faire des légumes, des féculents et de la viande à chaque repas. On a droit à deux écarts par semaine.

Je dois encore perdre 5 kilos.

Le surpoids est un facteur agravant de beaucoup de maladies et serait, d'après un rapport de l'Organisation mondiale de la santé, une des principales causes du cancer.
C'est une des raisons qui m'ont décidée à m'en occupper.

Ne dépensez pas de folles sommes en achat de produits minceur - même en pharmacie, en allant dans des organismes ou des salons de beauté pour maigrir - sauf si vous préférez maigrir "entre femmes". L'endocrino coache aussi...en principe.
Par Amalia Harmonie
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Dimanche 29 juin 2008
Laurier

 

Il y a peut être presque 10 ans, j’ai rencontré une jeune femme par l’intermédiaire d’une amie dont le fils était allergique au gluten.


Elle m’expliquait tous les problèmes occasionnés par cette allergie. Elle devait commander des produits spéciaux qu’il puisse manger et devait faire très attention à lui. Malheureusement depuis ces soucis d’allergies se sont beaucoup répandus dans nos sociétés.

En parlant avec cette jeune femme, je me rendis compte qu’elle avait aussi des problèmes de couple, de travail et surtout j’appris qu’elle était super maniaque sur le ménage. Elle disait que surtout avec son enfant allergique, tout devait être pratiquement stérilisé. Y a des gens comme ça générateurs de problèmes…

Une autre amie,  quant à elle,  laissait son enfant jouer dans le sable pour les défenses immunitaires. Ma mère est une maniaque du ménage mais ma tante institutrice lui avait dit de nous laisser jouer dans la boue enfants car c’était bien.

Heureusement. ! J’ai fabriqué beaucoup d’objet en boue et en terre ( tasses, pots, vaisselle), j’ai fait du ski dans la boue avec des tiges de tabac dont les feuilles avaient été cueillis, j’ai fait des batailles de boue, j’enterrai les animaux morts de la ferme dans mon petit cimetière pour qu’ils « reposent en paix » et je le fleurissais de violettes et autre plantes de récupération, je faisais des expériences en plantant des haricots secs, des marrons, etc.. .


C’est vrai que j’adorais la boue.

En discutant avec la femme de l’enfant allergique j’ai eu l’intuition que la crasse c’était bon, qu’il ne fallait pas être maniaque en ménage, que le ménage négligé ça renforce.

(La crasse ça renforce ! –lol- est devenue une excuse de ne pas être une maniaque du ménage)

Devant faire des économies et comprenant la stupidité de la société de consommation, je me suis mise à faire le ménage « écologique ».

J’ai enfin appris comment ça fonctionne.

Le ménage traditionnel emploie des produits tellement puissants qu’ils font l’effet de « lance flamme » sur votre appartement et détruisent tout, stérilisent tout.
De plus ils sont soupçonnés d’être toxiques et cancérigènes. Pourquoi utiliser un lance flamme là où un produit nettoyant suffit ?

Dans notre environnement il y  des bactéries qui nous renforcent.

Les détruire au « lance flamme » c’est les faire muter, les rendre plus résistants et donc dangereuses.

Au contraire le ménage au savon de Marseille, savon noir, bicarbonate de soude, citron  et vinaigre nettoie suffisamment et maintient un meilleur équilibre de ces bactéries.

Non seulement c’est moins cher mais ça vous renforce au lieu de vous fragiliser.

Si vous êtes déjà allergique au produits classiques ça peut vous aider. Si vous ne l’êtes pas ou pas encore ça vous renforcera.

Je me méfie des maniaques de la propreté et de l’hygiène sauf bien sûr si c’est dans un hôpital ou chez le médecin.

La prolifération des allergies dans nos sociétés ne viendrait-elle pas un peu de cette manie de tout vouloir aseptiser ? De ces lance flammes achetés à prix d’or dans le commerce et vantés à longueur de journée par la publicité ?

« OMO lave plus blanc que blanc ! »

Par Amalia Harmonie
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Samedi 25 avril 2009



Une personne de ma connaissance d’une soixantaine d’années souffrait de constipation avec des hémorroïdes très douloureuses.
 

Le médecin lui prescrit un médicament qui visait à ramollir les selles.
 

Mais elle a résolu son problème définitivement en traitant ses problèmes de transit régulièrement et naturellement.
 

Tous les matins, elle prend un demi-litre d’eau qu’elle boit 15 à 20 minutes avant de se lever à jeun. En fin elle prend une cuillère à soupe de graines de lin au petit déjeuner tous les matins. Au départ elle prenait un cuillère à soupe à chaque repas.
 

D’après Maria Treben, les graines de lin régularisent le transit et combattent efficacement la constipation.

Comme cette personne n’est plus constipée, ses douloureuses hémorroïdes ont disparu également.

On trouve les graines de lin en magasin bio mais également en supermarché ou herboristerie (mais plus chères). Les moins chères s’achètent au Ihrplatz en Allemagne ( moins d'un euro le grand paquet il y a quelques temps déjà). La personne utilise les graines de lin brun foncées mais j’ai cru comprendre que les plus claires sont efficaces également.

Par Amalia Harmonie
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