Trucs et astuces d'Amalia Harmonie - Si on se prend moins le chou on fait plus de choses maison

en la transformant en chiffon-grattoir très pratique pour les robinets en chrome par exemple pour pour passer dans certains recoins.

Quand votre éponge de l'éponge grattoir se met à se disloquer, à partir en morceaux, il suffit de la séparer de la partie grattoir et vous avez un chiffon-grattoir.

Cela se sépare facilement.

Fait mon robinet en chrome cet aprem ainsi !

Pour faire durer l'éponge plus longtemps on peut aussi mettre un filet à oignons ou citrons autour.

Alors bien sûr cela ne vous rendra ni aussi riche que Strauss-Kahn, et ne vous permettra pas d'être aussi généreux avec ses avocats...

Mais cela pourra faire de vous un "enfoiré".

Des femmes rwandaises violées lors du génocide ( l'arme du génocide est le viol) venues témoigner devant un juge des armées françaises et renvoyées chez elles sans avoir été auditionnées car le juge était "malade".

Il se serait " pété le tendon d'achille " en jouant au foot pour se détendre avant d'auditionner les plaignantes. Les frais de déplacement des trois femmes se sont montés à 8000 euros que payent des français moyens ou pauvres sans aide de l'état. Si elles sont réauditionnées cela coûtera encore au moins 8000 euros aux mêmes personnes qui puisent dans leurs économies. Pouront -elles encore une fois assurer leur déplacement ?

Lisez l'article de France info pour savoir ce dont il s'agit.

Merci. Parles-en autour de vous.

Jus pressé d'oranges bios ou d'oanges du Maroc ou Tunisie.

La vitamine C renforce les défences immunitaires et celle contenu dans l'orange est naturelle.

Les autres jus à la centrifugeuse sont bienvenus si vous avez le temps.

Pour moi qui doit assurer au travail c'est bien car ma fille est peu malade.

Je lui donne un jour sur deux environ.

Bon c'est plus trop la saison des oranges maintenant et je lui donne d'autres fruits ainsi que de la vinaigrette avec du citron mais en hiver...

Avec votre reste de champignons vous faites cette petite salade toute simple.

Il vous faut :

pour une moitié de barquette de champignons :

un peu moins de 25cl de crème fraîche

1 à 2 c à s de vinaigre de xerces ou autre

1 c à s d'huile d'olive

1 à 2 c à c de moutarde

sel poivre

Vous pelez vos champignons et couper le bout du pied. Vous les coupez en lamelles.

Pour la vinaigrette, vous mélanger les ingrédients et vous la versez sur les champignons.

Pas mal en accompagnement ou en repas du soir avec un tranche de dinde ou de jambon... du pain, une autre salade...

A seize ans je dégustais cela sur une plage du Devon le dimanche matin cuisiné par Mary C de ma famille d'accueil.

Il y avait juste en plus de petites saucisses anglaises que l'on peut remplacer par des chippolatas !

Autant vous dire qu'avec ça on est armé pour la semaine !

Par personne :

deux tranches de lard ou de bacon

2 oeufs

3 à 4 gros champignons

1 tomate

poivre et un tout petit peu de sel

huile d'olive

Faire griller vos champignons émincés et vos tomates dans l'huile d'olive, ajouter les tranches de lard et laisser griller un peu sur feu fort.

Ajouter les oeufs. Poivrer et saler un tout petit peu à la fin car le lard est déjà salé.

Se mange avec un pain de mie ou du pain type hamburger ou du pain de chez vous !

C'est pas mal !

Thanks Mary !

que ma fille cassait tout le temps. J'ai acheté un bol en inox sur le site sans-bpa.com pour 15 euros avec les frais de port.

Un bon investissement. Découvert grâce au blog de grenouille citadine. Merci.

En plus il est sans BPA ! Vais bientôt racheter une assiette plate sur le même site !

Elle ne marche plus sous les aisselles depuis que j'utilise le bicarbonate comme déodorant. Allez savoir pourquoi !

Alors j'utilise un razoir jetable que j'aiguise avec une brosse à ongles.

En me rasant sous l'eau ou dans le bain (jambes) j'évite l'effet "sous le feu du rasoir".

Cela revient bien moins cher ! Les rasoirs jetables sont pas chers et durent très longtemps !

Conseil d'une ancienne naturopathe:

Passer un coton imbibé de vinaigre de cidre de temps en temps sur le visage.

Je le fais en complément des autres soins naturels.

1 c à c de vinaigre de cidre dans un verre d'eau chaque matin vous aidera à perdre du poids également.

Simple et bon !

3 pommes de terre

1 oeuf dur

4 rondelles de chèvre bûchette ou du chèvre frais

1 tomate

persil

Cuire les pommes de terre à l'eau et ajouter les autres ingrédients coupés en morceaux.

Emporter une vinaigrette à part (vinaigre de cidre et huile d'olive ou autre).

fait avec votre fond de pot de mayonnaise.

Faut pas la jeter !

En Angleterre ce salade-dressing était servi avec des légumes crus coupés en morceaux.

Vous prenez votre bocal de mayo presque vide, vous mettez du vinaigre et vous secouez. Après au goût, vous pouvez rajouter de l'eau, du sel , du poivre, de la mayo, voir un peu de sucre.

Se conserve au frigo.

Vous prenez juste une boite de macédoine, vous la mélangez à une ou deux c à s de mayonnaise. Vous poivrez.

C'est prêt.

Photo prise au restaurant collectif de la ville de Mulhouse.

et presque aussi bien que la multiplication des pains :

vous regardez dans vos placard et vous prenez au fur et à mesure tous les produits alimentaires dont vous ne vous servez jamais.

Vous cherchez à les cuisiner ou les consommer à l'aide de recettes trouvées sur internet ou que vous inventez !

Les 2 derniers mois j'en avais pour 30 euros ou moins de courses par semaine pour deux !

Et j'ai, par exemple inventé cette recette avec une variante ici.

pour en acheter moins.

Moi je les laisse tremper dans du vinaigre blanc puis je les brosse avec une petite brosse achetée avec la grande pour biberons chez Simply à environ 4 euros.